Treadmill
Ang treadmill usa ka taas nga kalidad nga paagi sa pag-ehersisyo sa paglakaw ug pagdagan sa bisan unsang katulin nga komportable ka - maayo kana alang sa bisan kinsa nga gusto mag-ehersisyo sa sulod sa balay o mosukol sa gawas. Ang function sa Cardio-pulmonary adunay hinungdanon nga papel sa pagpauswag sa imong kinatibuk-ang kahimsog, ug ang maayong kabaskog sa cardiorespiratory mao ang sukaranan sa bisan unsang pag-ehersisyo. Sa samang higayon, ang treadmill makahatag usab og maayong kinauyokan ug pag-ehersisyo sa paa, ilabina kon ang incline gibutang, mas maayo nga gamiton ang imong kaugalingong gibug-aton aron mapalambo ang intensity sa ehersisyo. Uban sa preset nga mga programa ug custom adjustments, makapili ka tali sa medium-intensity running, mas paspas nga interval training, o high-intensity cardio base sa treadmill performance.
Tan-awa kung giunsa kini pagbuhat sa DAPOW Sports Treadmill.
Ang usa ka maayo nga treadmill kinahanglan nga balansehon ang pasundayag ug kaluwasan. Usa ka yano ug sayon gamiton nga console nga adunay data monitoring sa heart rate, kaloriya, distansya, ug uban pa, incline adjustment, usa ka lig-on ug flexible running board alang sa cushioning, usa ka episyente ug lig-on nga motor, ug daghan pa, ang pagpili sa husto nga treadmill makahimo mas gamhanan pa ang imong proseso sa pagbansay.
Inversion nga lamesa
Tan-awa kung giunsa ang DAPOW SportsInversion Table buhata kini.
Ang pagpanag-iya sa usa ka inversion nga lamesa sa walay duhaduha usa ka kinahanglan nga butang aron mahupay ang kakapoy sa trabaho. Ang inversion table nagtugot kanako sa paghupay sa pressure sa dugokan pinaagi sa inversion nga pagbansay, ilabi na alang kanamo nga mga trabahante sa opisina nga naglingkod sa dugay nga panahon, ug ang dugokan ubos sa pressure, hinungdan sa pagkadili komportable. Ang inversion nga lamesa yano ug komportable sa pag-operate. Kinahanglan ra nimo nga ibira ang handrail aron i-rotate ang tukma nga sistema sa balanse, i-adjust ang inversion table sa anggulo nga gusto nimong balit-aron, ug ang 3-position angle is adjustable. I-relax ang imong lawas ug gamita ang imong kaugalingong timbang sa natural nga paagi. Nagkinahanglan lang kini og pipila ka minuto aron makab-ot ang epekto sa decompression.
Oras sa pag-post: Hun-28-2024