Ang kinauyokan sa usa ka home gym – ang plano sa pag-optimize sa espasyo para sa mga treadmill ug handstand

Para sa mga pamilya nga limitado ang espasyo, ang hustong pagbutang sa mga treadmill ug handstand usa ka importanteng butang. Ania ang pipila ka praktikal nga mga sugyot para sa pag-optimize sa espasyo:

1. Bertikal nga pagtipig ug disenyo sa pagpilo

Daghang modernomga treadmilladunay function sa pagpilo. Kung dili gamiton, mahimo kini tipigan nga patindog, nga makadaginot sa espasyo sa salog.

Ang mga inverted nga makina kasagaran gagmay ug mahimong ibutang sa bungbong o tipigan sa suok kung dili gamiton.

2. Pagplano sa lugar nga daghang gamit

Kon limitado ang espasyo sa balay, mahimo nimong ibutang ang treadmill ug ang handstand machine sa parehas nga lugar, apan siguroha nga adunay igong espasyo tali kanila (labing menos 1 metros).

Ang paggamit sa movable floor mats dili lang manalipod sa salog apan makapahimo usab nga sayon ​​ang pagbalhin sa posisyon sa mga kagamitan.

3. Pagdumala sa oras sa pagbansay

Kon walay igong espasyo aron ibutang ang duha ka klase sa kagamitan sa samang higayon, mahimo nimong ikonsiderar ang pagpuli-puli sa ilang paggamit, pananglitan, gamit angtreadmill sa maadlaw ug ang handstand machine sa gabii.

Pinaagi sa makatarunganon nga plano ug mga estratehiya sa pagtipig, bisan sa gagmay nga mga panimalay, ang mga treadmill ug handstand mahimong magamit nga episyente aron makamugna og usa ka sulundon nga palibot sa pag-ehersisyo sa balay.