-
Pag-ehersisyo alang sa Pisikal ug Mental nga Panglawas
Ang pag-ehersisyo nahibal-an nga naghatag daghang pisikal nga mga benepisyo, sama sa pagpugong sa timbang, pagpauswag sa kahimsog sa kasingkasing, ug pagdugang kusog. Apan nahibal-an ba nimo nga ang pag-ehersisyo makapahimsog usab sa imong hunahuna ug malipayon ang imong pagbati? Ang mga benepisyo sa kahimsog sa pangisip sa pag-ehersisyo dako ug hinungdanon. Una, pagpagawas sa ehersisyo ...Basaha ang dugang pa -
Karon tudloan ko ikaw kung giunsa ang paggamit sa treadmill alang sa kahimsog
Ang pisikal nga kalihokan hinungdanon aron magpabiling himsog, ug ang pagdagan usa sa labing kadali nga porma sa ehersisyo. Bisan pa, dili tanan nga mga panahon o lokasyon ang angay alang sa pagdagan sa gawas, ug kana kung diin moabut ang usa ka treadmill. Ang treadmill usa ka makina nga nagsundog sa kasinatian sa pagdagan sa usa ka patag ...Basaha ang dugang pa -
Nabalaka ka pa ba sa imong numero? Ania ang pipila ka mga tip aron matabangan ka!
Sa karon nga katilingban, ang mga tawo mas nagtagad sa ilang panagway. Kung usa ka sa mga tawo nga naglisud gihapon sa ilang dagway, wala ka nag-inusara. Maayo na lang, adunay daghang mga paagi aron mapauswag ang imong hitsura ug mapauswag ang imong kinatibuk-ang kahimsog. Ania ang pipila ka mga tip aron makatabang...Basaha ang dugang pa -
Pagsugnod sa Imong Lawas: Unsaon pagkaon sa panahon sa ehersisyo
Alang sa mga mahiligon sa sports, ang pagkaon sa usa ka himsog nga pagkaon hinungdanon aron mahimo ang ilang labing kaayo. Kung ikaw usa ka propesyonal nga atleta o usa ka manggugubat sa katapusan sa semana, ang pagkaon nga imong gikaon mahimong adunay dako nga epekto sa imong gibati ug nahimo. Sa kini nga blog, among susihon ang labing kaayo nga mga tip sa nutrisyon alang sa aktibo nga sports e...Basaha ang dugang pa -
Giunsa Pagpili ang Labing Maayo nga Treadmill alang sa Imong Mga Tumong sa Kalig-on
Nangita ka ba usa ka treadmill aron matubag ang imong mga panginahanglanon sa kahimsog? Uban sa daghang mga kapilian sa merkado, mahimo’g mabug-atan ang pagpili sa husto. Sa paghinumdom niini, naghiusa kami usa ka komprehensibo nga giya aron matabangan ka sa pagpili sa labing kaayo nga treadmill alang kanimo. 1. Ipasabut ang imong mga katuyoan sa kahimsog sa dili pa b...Basaha ang dugang pa -
Pagdagan o Pag-jogging: Unsa nga pamaagi ang mas maayo alang sa dali nga mga resulta?
Ang pagdagan ug pag-jogging mao ang duha sa labing inila nga mga porma sa aerobic nga ehersisyo nga makatabang sa pagpauswag sa imong pisikal nga kahimsog ug kinatibuk-ang kahimsog. Giisip usab sila nga labing kadali ug labing epektibo nga paagi sa pagsunog sa mga kaloriya, pagpakunhod sa tensiyon, ug pagpalig-on sa stamina. Apan hain ang mas maayo para sa dali nga resulta—pagdagan...Basaha ang dugang pa -
Unsay mahitabo sa imong lawas kon modagan ka ug lima ka kilometro kada adlaw?
Kung bahin sa usa ka rutina sa pag-ehersisyo, ang pagdagan usa sa labing inila nga mga kapilian. Kini usa ka yano ug epektibo nga paagi aron mapauswag ang imong kinatibuk-ang kahimsog ug kahimsog. Ang pagdagan og lima ka kilometro sa usa ka adlaw mahimong mahagiton sa sinugdanan, apan sa higayon nga maanad na nimo, kini adunay daghang benepisyo sa imong lawas ug...Basaha ang dugang pa -
Pag-ihap sa ika-40 nga China Sports Show: Mga Insight gikan sa Zhejiang Dapao Technology Co., Ltd.
Nagsugod na ang countdown! Sulod lang sa 11 ka adlaw, ang ika-40 nga China Sporting Goods Show magsugod sa Xiamen, ug kini nagsaad nga mahimong perpekto nga lugar aron ipakita ang pinakabag-o nga mga uso, teknolohiya ug mga inobasyon sa industriya sa sports ug fitness. Ingon sa usa ka nag-unang fitness ekipo manufacturer sa China, Zheji ...Basaha ang dugang pa -
Ang mga kargamento sa dagat ba mous-os alang sa mas maayo o mas grabe?
Sumala sa datos nga gipagawas sa Baltic Freight Index (FBX), ang international container freight index mikunhod gikan sa taas nga $10996 sa katapusan sa 2021 ngadto sa $2238 sa Enero niining tuiga, usa ka bug-os nga 80% nga pagkunhod! Ang numero sa ibabaw nagpakita sa usa ka pagtandi tali sa peak freight rates sa lain-laing mga ma...Basaha ang dugang pa -
Makakita ka ug bag-ong mga butang sa among booth. Magkita ta sa China Sports Show
Sa bag-ohay nga mga tuig, ang industriya sa kalig-on nakasaksi sa wala pa sukad nga pagtubo. Samtang ang mga tawo nahimo nga labi ka mahunahunaon sa kahimsog, ang mga tiggama sa kagamitan sa kahimsog nagpataas sa ilang kompetisyon aron magtanyag mga bag-ong produkto nga makatubag sa lainlaing mga kinahanglanon sa kahimsog. Ang among kompanya usa sa mga nanguna nga ngalan sa treadmil...Basaha ang dugang pa -
Ang Adlaw sa Pagtrabaho moabot sa Mayo 1, ug mao usab ang atong promosyon!
Ang dugay nang gipaabot nga Mayo 1 Labor Day sa katapusan ania na, ug uban niini moabut ang daghang mga promosyon nga nagsaad sa paghimo sa holiday nga labi ka kulbahinam. Samtang ang mga empleyado sa tibuok kalibutan nagsaulog niining adlawa uban ang angayan nga pahuway, kalingawan ug sosyal nga mga panagtapok, kami adunay espesyal nga tanyag nga nagtugot kanimo sa pagtagamtam sa...Basaha ang dugang pa -
Pagkaangay Karong Ting-init: Ang Sekreto sa Pagkab-ot sa Imong Damgo nga Lawas
Hapit na ang ting-init ug kini ang hingpit nga oras aron maporma ug makuha ang lawas nga kanunay nimong gipangandoy. Apan tungod sa pandemya nga nagpugos kanamo nga magpabilin sa sulod sa daghang mga bulan, dali nga mawala sa dili maayo nga mga pamatasan ug makapalambo sa usa ka humok nga lawas. Kung nasamok ka pa sa imong numero, ...Basaha ang dugang pa
