Lisod kaayo ang pag-fitness?
Busy kaayo ang kinabuhi, pig-ot kaayo ang oras, ug wala koy'dili gusto nga mogugol ug dugang oras sa pag-adto sa gym. Busa, ang mga gamit sa isports anam-anam nga mosulod sa kinabuhi sa pamilya, nga makapakunhod pag-ayo sa gasto sa"ehersisyo""ug makadaginot kini kanamo og daghang kwarta. daghang oras.
Apan, kasagaran dali ra ibaliwala ang pag-ehersisyo sa ubos nga bahin sa lawas kon mag-ehersisyo sa balay. Ang sampot ug bitiis mao ang pinakadako nga grupo sa kaunuran sa lawas sa tawo. Ang pagpadayon sa regular nga pagbansay sa bat-ang ug bitiis dili lamang epektibo nga makapugong sa pagkawala sa kaunuran, makapaayo sa metabolismo sa lawas, apan makapaayo usab sa proporsyon sa lawas.
Ang pagsakay og spinning bike usa ka klase sa ehersisyo nga nagsalig sa kusog sa bat-ang ug bitiis. Kung magsakay ka og spinning bike, magamit nimo ang lain-laing estilo sa pagsakay (pagsakay nga naglingkod, pagsakay nga nagtindog, paspas ug hinay nga pag-usab sa tulin, ug uban pa) aron makab-ot ang katuyoan sa pagkonsumo og kaloriya ug pisikal nga pagbansay.
Karong adlawa, gusto nakong irekomendar ang6110 nagtuyok nga bisikleta bag-ong gilunsad sa DAPAO karong tuiga.
Nindot tan-awon, compact ug lig-on
Nindot kaayo ang hitsura, ang magnetically controlled spinning bike episyente nga mosunog sa grasa, halos walay tingog samtang nagbisikleta, ug ang kahilom dili makahasol sa mga tawo. Piniling mga materyales sa ABC, proteksyon sa kalikopan ug kasayon. Ang bisikleta mahimong pil-on ug ibutang, nga naglangkob sa usa ka lugar nga 0.16 lang.㎡.
Kasinatian sa lebel sa gym:
Ang lig-on nga frame ug cassette naghatag sa mga nagsakay og hangtod sa 240kg nga kahupayan para sa usa ka maayong pagsakay. Ang luwas nga dili madulas nga pedal maka-adjust sa kahugot sumala sa gidak-on sa tiil aron malikayan ang pagtunob sa hangin o pagkadalin-as, nga naghimo sa mga isport nga mas luwas.
Epektibo nga pagsunog sa tambok:
Kon mag-training gamit ang spinning bike, mahimo nimong ma-ehersisyo pag-ayo ang imong mga bukton, hawak, tiyan, sampot, ug mga bitiis. Ang 45 minutos nga pagbisikleta katumbas sa pag-jogging sulod sa usa ka oras ug tunga.
Espesyal nga disenyo sa base:
Ang base gidisenyo nga adunay duha ka roller, nga dali nga makalihok sa aparato.
Oras sa pag-post: Ago-09-2023