Leg sister fitness alang sa 10 ka tuig, 7 ka tuig sa praktis, kontak uban sa usa ka dosena o kaluhaan ka gym treadmill, apan usab sa pagtabang sa daghang mga tindahan sa pagpalit sa usa ka treadmill, ang gigamit nga treadmill mao ang labaw pa kay sa naghisgot bahin sa uyab.
Busa, sumala sa daghang tuig nga kasinatian sa igsoong babaye sa paa, ang pamaagi sa pagpalit sa treadmill gi-summarize isip usa ka yano nga "3 nga pagtan-aw", kining tulo ka punto mao ang tinuod nga kinauyokan nga mga punto, ug ang uban mahimong ibalik.
1, sa unsa nga paagi sa paghukom sa performance sa usa katreadmill?
Ang motor mao ang kinauyokan sa usa ka treadmill, sama sa makina sa usa ka sakyanan, mao nga ang kalidad sa motor direkta nga nagtino sa performance sa usa ka treadmill.
Adunay duha ka mga parameter nga nagpakita sa performance sa motor: padayon nga horsepower (CHP) ug peak horsepower (HP).
Kinatas-ang horsepower
Ang peak horsepower nagpaila sa pinakataas nga puwersa sa pagmaneho nga makab-ot dayon sa treadmill, aron ang treadmill motubag sa sprint o labing taas nga load sa mubo nga panahon, apan kini nga gahum dili mapadayon, kung dili ang kahayag mohunong, ug ang bug-at mamala. aso.
Sama sa usa ka sprinter nga nagdagan og 100 metros sulod sa 10 segundos, apan dili siya makadagan og marathon sa 100 metros.
Busa, ang peak horsepower wala'y daghang praktikal nga kahulogan, dili kinahanglan nga hatagan ug pagtagad, ug tungod kay kini nga bili tan-awon nga mas dako, kini kasagarang gigamit sa mga negosyo sa tinuyo nga pagpalambo sa mga konsumidor.
Gipadayon nga horsepower
Ang sustenido nga horsepower, nailhan usab nga rated nga gahum, nagpaila sa puwersa sa pagmaneho nga ang treadmill mahimong makanunayon nga magpagawas sa dugay nga panahon, ug ang gipadayon nga horsepower ra ang igo nga kadako aron tugutan ka nga modagan kung giunsa nimo gusto nga modagan.
Kasagaran ang 1CHP makahatag mga 50 ~ 60kg nga gibug-aton nga gibug-aton, kung ang gipadayon nga horsepower gamay ra kaayo, ang gibug-aton labi ka dako, ang proseso sa pagdagan mahimo’g mahitabo stall o mohunong.
Walay duhaduha nga kon mas dako ang sustenido nga horsepower, mas maayo, apan kon mas dako ang padayon nga horsepower, mas mahal ang presyo. Alang niadtong gustong mopadayon sa cost-effective nga mga estudyante, ang leg sister misugyot sa pagkombinar sa gibug-aton sa mga sakop sa pamilya ug sa pagsunod sa mga baruganan sa ibabaw nga brain chart:
(1) Ang padayon nga horsepower 1CHP ug sa ubos nahisakop sa kategorya sa paglakaw nga makina, tan-awa kini direkta nga PASS, 1.25CHP ang linya sa pagpasa.
(2) Sustained horsepower 1.25~1.5CHP mao ang entry-level treadmill, ang presyo kasagaran ubos sa 3k, ug ang mga tawo ubos sa 75kg makagamit niini.
(3) Ang treadmill nga adunay sustenido nga horsepower nga 1.5 ~ 2CHP mao ang labing epektibo nga gasto, ang presyo sa kasagaran mga 3-4K, ug ang populasyon nga ubos sa 100kg mahimong magamit, sa panguna nagtagbo sa tanan nga mga panginahanglanon sa pamilya.
(4) Sustained horsepower sa ibabaw sa 2CHP iya sa high-end treadmill, ang presyo mao ang mas mahal, angay alang sa dako nga gibug-aton, o kinahanglan sprint training panon sa katawhan pagpili, apan labaw pa kay sa 100kg dako nga gibug-aton, bitiis igsoon nga babaye kasagaran dili girekomendar sa paggamit satreadmill.
2, treadmill shock absorption system nga maayo?
Kung ang treadmill itandi sa usa ka awto, ang motor mao ang makina, ug ang shock absorption mao ang suspension system sa awto.
Treadmill kon itandi sa gawas nga running, ang usa ka dayag nga bentaha mao ang iyang kaugalingon nga shock pagsuyup, maayo shock pagsuyup epekto makapakunhod pag-ayo sa pagdagan sa buolbuol joint, tuhod joint kadaot, mahimo usab nga tukma nga pagpakunhod sa running kasaba sa ubos nga silong interference.
Ayaw kalibog sa lain-laing daw high-end nga nouns sa mga advertisement sa negosyo, unsa ang aviation shock absorption, unsa ang maglev shock absorption, ug bisan usa ka hugpong sa English nga mga pulong, sa katapusan nga pagtuki, mao ang mosunod nga mga solusyon.
Walay shock absorption/running belt shock absorption
Kadaghanan sa usa o duha ka libo nga treadmills walay shock absorption system, ug ang ubang mga produkto mahimong magpaila kung pila ka mga layer sa running belts ang gigamit, nga dili tinuod nga shock absorption system, ug kini nga matang sa treadmill leg sister dili girekomendar.
Pagpahumok sa tingpamulak
Spring shock pagsuyup-instalar sa taliwala sa ubos nga bayanan ug sa running lamesa suporta frame sa cushion sa vibration nga gidala pinaagi sa pagdagan, ug dili direkta reaksyon sa tuhod, mao nga ang matang sa panalipod alang sa tuhod mao ang kinatibuk-an.
Ug ang pagsuyup sa shock sa tingpamulak lisud nga makit-an ang usa ka balanse nga punto aron ipahiangay sa tanan nga gibug-aton sa populasyon, dugay nga paggamit sa taas nga kusog, ang tingpamulak adunay pagkawala sa pagkamaunat, ang epekto sa damping mikunhod, ug ang gasto sa pagmentinar sa ulahi taas.
Rubber/silicone shock pagsuyup
Rubber shock pagsuyup mao ang pag-instalar sa usa ka plurality sa rubber kolum o rubber pads sa ilalum sa duha ka kilid sa running plate, uban sa pagkamaunat-unat ug cushioning sa goma, mosuhop sa epekto sa running, ug ang mas goma gigamit, mas maayo ang shock pagsuyup epekto.
Ang teknolohiya sa pagsuyop sa goma sa goma dili lisud, sa pagkakaron ang labing kaylap nga gigamit, ang labing epektibo nga gasto nga solusyon, ang mga kinaiya mas maayo nga mailhan, kung makita nimo ang running board sa ilawom sa parehas nga strip, columnar nga materyal, bisan unsa pa ang ngalan sa negosyo, ang tanan kay rubber shock pagsuyup solusyon.
Ang disbentaha sa pagsuyop sa shock sa goma mao nga makahatag kini limitado nga pagkamaunat nga buffer alang sa daghang mga grupo sa gibug-aton. Airbag shock pagsuyup
Ang air bag shock absorption gi-install usab sa ilawom sa running plate, ang paggamit sa air cushion o air bag aron masuhop ang epekto nga namugna sa panahon sa pagdagan, ug ang mas daghang air cushion nga gigamit, mas maayo ang shock absorption effect.
Ang air cushion mahimong awtomatik nga mag-adjust sa katig-a sumala sa gibug-aton sa runner ug ang intensity sa pagdagan, mao nga ang magamit nga populasyon medyo mas lapad, ang disbentaha mao nga ang presyo mas mahal, pipila lamang ka mga tatak sama sa Reebok ang adunay patented nga teknolohiya.
3. Unsa ka lapad ang angay nga running belt?
Ang dapit sa running belt nalangkit sa kaharuhay ug kaluwasan sa atong pagdagan.
Ang kasagaran nga gilapdon sa abaga sa hamtong nga mga lalaki mao ang mahitungod sa 41-43cm, ang kasagaran nga abaga gilapdon sa mga babaye mao ang mahitungod sa 30-40cm, aron sa pagpahiangay sa dugang nga mga tawo, kita nagkinahanglan nga ang gilapdon sa running belt kinahanglan nga labaw pa kay sa 42cm, aron ang mga magdadagan gawasnon nga makabakyaw sa ilang mga bukton sa pagdagan.
Sa parehas nga oras, kung gikonsiderar nga ang gitas-on sa lakang sa magdadagan labing menos 0.6 ka beses ang gitas-on, aron masiguro nga ang bitiis mahimong matunob kung magdagan, ug adunay margin sa wala pa ug pagkahuman sa landing point, kinahanglan namon nga ang ang gitas-on sa running belt kinahanglan nga labaw pa sa 120cm.
(1) Lapad 43cm-48cm, gitas-on 120cm-132cm: kini ang gidak-on sa running belt sa entry-leveltreadmill, ug kini usab ang minimum nga maagwanta sa mga hamtong, nga makatagbo sa mga panginahanglan sa paglakaw, pagsaka ug pag-jogging sa mga tawo nga ubos sa 170cm ang gitas-on.
(2) Lapad 48cm-51cm, gitas-on 132cm-141cm: kini ang labing gasto nga kapilian, dili lamang ang presyo kasarangan, apan angay usab alang sa usa ka halapad nga populasyon, ang gitas-on nga ubos sa 185cm mahimong magamit.
(3) Labaw sa 51cm ang gilapdon ug labaw sa 144cm ang gitas-on: ang mga pamilya nga adunay igong badyet ug igo nga luna sa pamilya makapili ug daghang mga eleksyon kutob sa mahimo.
Mubo nga sulat: ang gilapdon sa running belt nagtumong lamang sa gilapdon sa conveyor belt, dili apil ang non-slip edge strip sa duha ka kilid, kinahanglan natong hatagan ug pagtagad ang gidak-on ug ilustrasyon sa negosyo sa pagpili, ayaw paglimbong sa ang negosyo sa pagdula mainampingon nga makina.
4. Unsa ang ubang mga parameter sa pasundayag sa treadmill ang angay nga hatagan ug pagtagad?
4.1. Pag-adjust sa bakilid
Leg igsoon nga babaye dinhi sa pagtudlo kaninyo sa usa ka gamay nga lansis, sa pagkatinuod, ang labing maayo nga paagi sa pag-abli sa treadmill dili pagdagan, apan pagsaka, ang angay nga bakilid dili lamang sa pagpalambo sa efficiency sa pagsunog sa tambok, apan usab pagpakunhod sa pressure sa tuhod.
Tungod kay ang pagsaka nagkinahanglan sa pagbuntog sa dugang nga grabidad sa pagbuhat sa trabaho, mao nga ang tambok pagsunog efficiency mao ang mas taas, kini dili kinahanglan nga ipasabut.
Ikaduha, ang mga pagtuon nagpakita nga:
(1) Medium slope (2 ° ~ 5 °): kini ang labing mahigalaon sa tuhod, ug ang presyur sa tuhod ubos niini nga bakilid mao ang pinakagamay, nga makatagbo sa tuhod pad ug episyente nga pagsunog sa tambok sa samang higayon.
(2) Taas nga bakilid (5 ° ~ 8 °): Bisan kung ang pagkaayo sa pagsunog sa tambok labi pa nga gipauswag, ang presyur sa tuhod motaas usab kalabot sa kasarangan nga bakilid.
(3) Ubos nga bakilid (0 ° ~ 2 °) ug paubos (-9 ° ~ 0 °): dili lamang makapakunhod sa presyur sa tuhod, apan nagdugang usab sa presyur sa tuhod ug buolbuol, samtang ang downhill makapakunhod usab sa pagkaayo sa pagsunog sa tambok.
4.2. Net nga gibug-aton
Kon mas dako ang net nga gibug-aton sa treadmill, mas lig-on ang materyal nga gigamit sa tibuok makina ug mas maayo ang kalig-on.
4.3. Maximum nga load bearing
Ang load-bearing nga gimarkahan sa negosyante, sama sa 120kg, wala magpasabot nga ang treadmill mahimong gamiton ubos sa 120kg, kini nga load-bearing nagtumong sa load-bearing upper limit sa treadmill running board, lapas niining taas nga limitasyon, ang running board mahimong mabuak, mao nga kini girekomendar sa pagtan-aw sa maximum gibug-aton sa sustained horsepower suporta.
4.4 Mahimo ba kini mapilo
Alang sa mga pamilya nga adunay limitado nga lugar sa balay ug mga kinahanglanon sa pagtipig, mahimo silang hatagan pagtagad.
4.5. Control Panel
Ang labing praktikal mao ang LED / LCD screen + mekanikal nga mga buton o shuttle knob control, tungod kay ang mas simple nga kini nga mga gimbuhaton, mas daghang gasto ang gasto sa negosyo sa mga core component ug disenyo, kadtong mga fancy big screen dili kinahanglan.
Hinumdumi, kinahanglan nimo ang usa ka treadmill, dili usa ka nindot nga rack sa sinina ug rack sa pagtipig!
Oras sa pag-post: Nob-17-2024