Pila ka kilo ang gibug-aton sa treadmill? Mga Tip sa Pagpili sa Sakto nga Gym para sa Imong Home Gym

Ang pag-usbong sa mga home gym usa ka sikat nga uso sa bag-ohay nga mga tuig. Daghang mga tawo ang nakahukom nga mamuhunan sa usa ka home gym tungod sa kasayon ​​sa pag-ehersisyo sa balay nga dili kinahanglan nga mogawas sa balay. Kung naghunahuna ka nga magsugod usa ka home gym ug gikonsiderar ang pagpalit usa ka treadmill, lagmit nahibulong ka, "Unsa ka bug-at ang usa ka treadmill?"

Ang mga treadmill adunay lain-laing gidak-on ug porma, ug mahimo usab kini nga magkalainlain ang gibug-aton. Ang gibug-aton sa imong treadmill usa ka hinungdanon nga butang nga ikonsiderar, labi na kung nagplano ka nga ibalhin kini kanunay. Niini nga blog, atong tan-awon pag-ayo ang mga gibug-aton sa treadmill ug maghatag mga tip sa pagpili sa husto nga treadmill para sa imong home gym.

Pila ka buok ang timbang sa usa ka treadmill?

Ang gibug-aton sa treadmill gikan sa 50 lbs (22.7 kg) ngadto sa kapin sa 400 lbs (181.4 kg). Ang kalainan sa gibug-aton nagdepende sa klase sa treadmill, sa mga materyales nga gigamit ug sa mga kapabilidad niini. Ang manual treadmills kasagaran mas gaan kay sa electric treadmills tungod kay kini adunay gamay nga mga sangkap, dili magkinahanglan og kuryente, ug wala’y console. Sa laing bahin, ang mga commercial-grade treadmills nga gidisenyo alang sa bug-at nga paggamit, sama sa mga gym, mahimong motimbang og 500 pounds (226.8 kilograms) o labaw pa.

Mga Hinungdan nga Makaapekto sa Timbang sa Treadmill

1. Gidak-on ug klase sa motor – Ang mga treadmill nga adunay mas dagko ug mas gamhanan nga mga motor lagmit nga mas bug-at kaysa sa mga treadmill nga adunay mas gagmay nga mga motor.

2. Gidak-on – Ang mas dagkong mga treadmill maka-accommodate og mas taas nga mga lakang ug mas lapad nga mga running belt, ug kasagaran mas bug-at kay sa mas gagmay ug compact nga mga treadmill.

3. Mga Materyales sa Pagtukod – Ang mga treadmill nga hinimo sa taas nga kalidad nga mga metal sama sa asero kasagarang mas bug-at ug mas lig-on.

4. Dugang nga mga Feature – Ang treadmill nga adunay incline function, sound system, ug built-in monitor makadugang og dugang gibug-aton ug gidak-on.

Pilia ang Sakto nga Treadmill

Ang timbang usa lang sa mga butang nga angay hunahunaon sa pagpili og treadmill para sa imong home gym. Ang ubang importanteng butang naglakip sa:

1. Ang imong mga tumong sa kahimsog—Kon seryoso ka sa pagdagan, gusto nimo ang usa ka treadmill nga mas lig-on ang pagkagama, mas dako nga running belt, ug mas gamhanan nga motor.

2. Magamit nga Espasyo – Hunahunaa kon unsa ka dako ang espasyo sa imong treadmill, nga hinumdoman ang gidak-on, gitas-on, ug gitas-on niini.

3. Badyet – Lainlain ang presyo sa mga treadmill. Mamuhunan sa usa ka taas nga kalidad nga treadmill nga mosuporta sa imong mga tumong sa kahimsog ug molungtad sa daghang katuigan.

4. Mga Feature – Tinoa kung unsang mga feature ang imong gikinahanglan, sama sa incline, heart rate monitoring, ug sound system, ug timbang-timbanga ang ilang kahinungdanon sa imong proseso sa paghimo og desisyon.

Sa konklusyon, ang pagpalit sa husto nga treadmill para sa imong mga tumong sa fitness ug pag-setup sa home gym nanginahanglan og konsiderasyon sa lainlaing mga hinungdan, lakip ang gibug-aton sa treadmill. Ang gibug-aton sa treadmill usa ka importante nga butang, labi na kung wala kay gipahinungod nga lugar alang sa pag-ehersisyo o kinahanglan nga ibalhin ang treadmill kanunay. Kung nagpili sa husto nga treadmill para sa imong home gym, hunahunaa ang imong mga katuyoan, badyet, ug mga bahin, ug hinumdomi nga susihon ang mga detalye sa gibug-aton sa dili pa mohimo og katapusang desisyon.

Ang among mga Treadmill pulos adunay mga ligid. Bisag pila ka Treadmill, dali ra kaayo ka makalihok!!!!!